1-Tabi ki App Store'dan alabilirsin. Bir Apple ID alarak üye olacaksın ve kredi kartını tanımlayıp Mountain Lion'u indirip kuracaksın. Bu işlem çok kolay fazla bir bilgi gerektirmiyor. Tek gerekli nokta Snow Leopard sürümünün 10.6.8 olması gerektiği.
2-Disk Utility'yi kullanarak bu işlemi de yapabilirsin, burada detaylı anlatımı var.
3-Application/Utilities bölümünde Boot Camp Assistant uygulaması ile yine adım adım Windows 7 kurulumunu yapabilirsin. Bu işlem de fazla kafa karıştıracak bir işlem değil.
Takıldığın birşey olursa yine buraya soru sorarak cevap bulabilirsin. Kolay gelsin...